در این مقاله می خواهیم به پرسش "آیا چاقی بعد از لیپوماتیک بر می گردد؟" پاسخ خواهیم داد و همچنین در خصوص ویژگی های این عمل نیز اطلاعاتی را در اختیارتان خواهیم گذاشت.
آیا چاقی بعد از لیپوماتیک بر می گردد؟
انجام این عمل به سرعت چربی های اطراف شکم و پهلو را رفع می کند. زیباجویانی که با انتخاب و انجام رژیم های غذایی متفاوت به وزن ایده آل خود دست پیدا نکرده اند، با انجام لیپوساکشن به راحتی می توانند به اندام ایده آل خود برسند. لازم است بگوییم بعد از انجام این عمل سلول های چربی به مقدار خیلی کم در بدن باقی می ماند. اما جای هیچ نگرانی نیست. چاق شدن بعد از انجام عمل لیپوماتیک مانند گذشته نیست و به هیچ عنوان طبق گذشته چاق نمی شوید. بعد از عمل جراحی به راحتی می توانید با رعایت یک رژیم اصولی و استاندارد به همراه مصرف آب به میزان کافی همراه با انجام حرکات ورزشی، از بازگشت چربی های اضافی به بدنتان جلوگیری کنید.
نکات طلایی بعد از انجام لیپوماتیک
عده ای از افراد بر این باور هستند که بعد از انجام لیپوماتیک نیاز به رعایت رژیم غذایی و ورزش نیست. این عقیده کاملا اشتباه است. بعد از هر گونه عمل و انجام ورزش به صورت مستمر، باید یک رژیم غذایی اصولی را به خوبی رعایت کنید. تا از بازگشت چربی به بدنتان جلوگیری کنید. برای جلوگیری از برگشت چربی به بدنتان بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:
- خوردن صبحانه به صورت کامل.
- عدم حذف وعده های غذایی.
- عدم پرخوری در وعده های غذایی.
- نوشیدن آب به مقدار کافی در طول روز.
- انجام حرکات ورزشی مناسب.
- خواب کافی در طی 24 ساعت.
- کم کردم مواد غذایی فراوری شده و بسته بندی شده.
- حذف تنقلات.
- مصرف روغن های سالم به مقدار خیلی کم.
0 دیدگاه کاربران